Journal de Rabou9, 09 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2020
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2020:
973 kcal Gras: 29,84g | Prot: 41,70g | Glu: 132,04g.   Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Dîner: Marque Repère Jambon Supérieur , Oeuf, Lasagne à la Viande. Snacks/Autre: Sprite Sprite, LU Lulu l'ourson Chocolat, Carrefour Tarte aux Pommes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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