|
- 800 г за неделю. Уверенно двигаюсь к цели. Осталось совсем чуть-чуть.
|
67 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 64,61g | Prot: 95,00g | Glu: 153,73g.
Petit Déjeuner: Мёд, Творожный овсяноблин 25/100, Чай. Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Суп Куриный с Картофелем. Dîner: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Яйцо-Пашот, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Autre: Мандарины, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Чай, Изюм (без Косточек), Сухие Жареные Орехи Кешью, Фундук Фундук, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Малина (Несладкая, Замороженная), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galaktika.
|