Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
|
54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 52,46g | Prot: 66,76g | Glu: 206,63g.
Petit Déjeuner: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Déjeuner: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Тефтели Куриные. Dîner: Лента Хурма, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Простоквашино Детский Творог. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Просто Грецкий Орех, Просто Чернослив, Фундук Фундук, Просто Зефир с Ароматом Ванили , Сыробогатов Сыр Король Сыров, Шампиньоны Тушеные, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб. plus...
|
|
1524 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Lent) - 1 heure, Cross Training - 5 minutes, Étirement (Yoga) - 5 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MissAnastasya
|