Journal de zoro59, 10 févr. 20

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ouhhhhh
deja 6 kg de repris
je ne trouve plus la motivation.
on va recommencer a compter et noter ce que l'on mange
bon courage a tous

85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg. Reste à parcourir: 12,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:

1214 kcal

Gras: 42,14g | Prot: 61,01g | Glu: 149,00g. Déjeuner: Petits Pois, Rumsteack, Pomme de Terre au Gratin. Dîner: Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Cassegrain Ratatouille, Purée de Pommes de Terre. Snacks/Autre: Clémentines. plus...