Journal de sasha-rme, 10 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:
1571 kcal Gras: 55,37g | Prot: 82,49g | Glu: 179,15g.   Petit Déjeuner: La Laitière Le Yaourt Vanille Bio,  Barre de céréales, Banane. Déjeuner: Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Président Emmental Cœur de Meule, Jambon, Bio Village Pain de Mie. Dîner: Sojasun Chocolat Amande Avoine,  Lasagne épinard jambon. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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