Journal de Galчonok, 11 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2020
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2020:
677 kcal Gras: 38,10g | Prot: 27,04g | Glu: 55,58g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Икра Красная, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Роллтон Бульон Домашний Мясной, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. plus...
1545 kcal Exercice: Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures, йога с силовыми элементами - 1 heure et 30 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





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