Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2020
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1068 kcal
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Gras: 43,31g | Prot: 43,79g | Glu: 116,13g.
Petit Déjeuner: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Picard Saumon et Colin d'Alaska à l'oseille, Pommes de Terre à l'étouffée. Dîner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Materne Pom'potes Crazy, Picard Hachis Parmentier (300g). Snacks/Autre: Carrefour Purée de Fruits Pomme Pêche, Régilait Nuage de Lait. plus...
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758 kcal
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Exercice:
Body Combat - 45 minutes, Entraînement en Circuit - 45 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de do81
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