Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2013
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64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1872 kcal
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Gras: 56,99g | Prot: 102,16g | Glu: 237,55g.
Petit Déjeuner: Pain de Mie Complet, Orange sans Pulpe, Café, Sucre Poudre. Déjeuner: Tomates Cerises, Pommes, Fromage Blanc Velouté 3%, Huile d'Olive, Mâche, Oeuf Dur, Fusilli. Dîner: Yaourt Brasse Nature, Pommes (sans Peau), Lentilles, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive. Snacks/Autre: Barre Chocolat, Sucre Poudre, Café. plus...
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2493 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 20 minutes, Debout - 11 heures et 10 minutes, Assis - 4 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Olivier.gregory
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