Journal de LudaShe, 12 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2020
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2020:
1966 kcal Gras: 84,70g | Prot: 125,88g | Glu: 179,70g.   Petit Déjeuner: Увелка Каша 5 Злаков, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог 5%. Déjeuner: Папа Может Сосиски Венские, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Салат из Капусты, Свекла Вареная, Mlekara Subotica Сербская Брынза. Dîner: Хлебцы льняные, Меридиан Форель Слабосолёная. Snacks/Autre: Голден Яблоко . plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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