Journal de C-lia13, 12 févr. 20

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Imc - 28,2 surpoids

70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg. Reste à parcourir: 12,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2020:

753 kcal

Gras: 21,94g | Prot: 27,25g | Glu: 113,57g. Petit Déjeuner: Jean Hervé Sirop d'agave, Café, Santal Lait d'amande Saveur Cannelle, Citron, Figues Sèches, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Coraya Surimi (3), Ratatouille Maison, Taillefine Yaourt Chocolat. Snacks/Autre: Carrefour Amandes, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Oranges. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Merci pour vos encouragements...😘

12 févr. 20 par le membre: C-lia13


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