Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2020
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1720 kcal
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Gras: 80,87g | Prot: 119,10g | Glu: 136,51g.
Petit Déjeuner: Banane, Noix de Cajou, Chêne d'Argent Coulommiers, Oeuf sur le Plat, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Déjeuner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Oranges, McDonald's Sauce Curry, Quinoa (Cuit), Choux Cuits, Charal Steak Haché 12%. Dîner: St Môret Ligne & Plaisir, Endive, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Oeuf Dur. Snacks/Autre: Bio Wise Mixed Nut Butter, Gâteau citron. plus...
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2520 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de alexandra courtabesserie
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