Journal de natzita, 12 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 56 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2020:
1436 kcal Gras: 60,94g | Prot: 103,41g | Glu: 118,89g.   Petit Déjeuner: Herbalife Formula 1 Menthe Chocolat, Herbalife Thé, Herbalife PDM, Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée, Herbalife Beta Heart, Herbalife Boisson Concentrée à l'aloe Vera. Déjeuner: Ananas, Avocat, Café Expresso, McCain Frites Surgelées, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Épinard, Eau de Robinet. Dîner: Danone Velouté Fruix, Haricots Verts, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Danone Yaourt Nature, Noix. plus...
1739 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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