Journal de davidsprincess, 12 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2020
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2020:
2279 kcal Gras: 82,62g | Prot: 121,21g | Glu: 290,94g.   Petit Déjeuner: Kroger Italian Bread, Premier Protein Creamy Layered Bar Chocolate Peanut Butter, Coffee, Aunt Millie's Giant White Bread. Déjeuner: Oreo Thins Bites, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Carl Buddig Corned Beef, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Lay's Wavy Original Potato Chips, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Dîner: Graham Crackers, Strawberries, Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Snacks/Autre: Great Value Saltine Crackers, Peanut Butter, Harris Teeter Chocolate Animal Crackers , Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. plus...
2884 kcal Exercice: Assis - 12 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 2 minutes, Repos - 2 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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