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2826
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2826 kcal
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Gras: 64,44g | Prot: 185,03g | Glu: 380,69g.
Petit Déjeuner: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Bulgarian Bee Black Forest Honey, Date, المثالي خبز تنور, Egg Yolk, Egg White, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, الصافي حليب قليل الدسم. Déjeuner: Red Sweet Pepper, Potato (with or Without Peel), Green String Beans, Zucchini, بطاطا حلوة ( بيضاء ), Butternut Winter Squash, Skinless Chicken Breast, Red Onions, Fuji Apples, Carrots, BIO TODAY GHEE. Dîner: المثالي خبز برغر, ندى حليب بروتين ساده. Snacks/Autre: Almonds, مارس سنكرس, الصافي زبادي أكتيفيا لايت, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AhmedFit
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