Journal de frpaty, 13 févr. 20

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💪🎯🙏
48,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2020:
742 kcal Gras: 38,19g | Prot: 38,02g | Glu: 14,37g.   Déjeuner: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate Caseiro, Queijo Mozzarella, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Don't Worry  Cerveja Zero Carb, Cebolinha Verde, Pimentão Verde, Cenouras, Ossobuco, Piá Requeijão Cremoso, Ovo. Dîner: Coberturas de Morango,  Tortinha de Limão Pág 108 MEU. Snacks/Autre:  Picolé de Abacate Pág 109 MEU. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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