Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2020
|
55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 51,46g | Prot: 124,10g | Glu: 116,02g.
Petit Déjeuner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо, Огурец, Пекинская Капуста, Помидоры, Сельдерей, Сыр Маасдам, Кетчуп, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе, Хлеб Черный. Déjeuner: Сыр Маасдам, Приготовленный Сельдерей, Магнит Морковь Вареная, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Dîner: Говядина Отварная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Капуста Тушеная, Огурец, Пекинская Капуста, Помидоры, Сельдерей, Мандарины, Черная Смородина, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. Snacks/Autre: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Дайкон, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OLGAloveRUN
|