Journal de vanessssa, 01 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2013
60 kg Perdu jusqu'à présent: 36,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1051 kcal Gras: 31,30g | Prot: 29,52g | Glu: 154,10g.   Petit Déjeuner: Miel de Fleurs, Pain de Mie, Réveil Des Tropiques, Miel de Fleurs, Réveil Des Tropiques, Miel de Fleurs. Déjeuner: Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Huile d'Olive, Mélange de Légumes Vapeur, Mâche. Snacks/Autre: Ice Tea, Ferme et Fondant Chocolat Noir. plus...
1588 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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