|
Slow weight loss at the moment, it seems. now I've started jogging, should speed up! xx
|
96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
416 kcal
|
Gras: 5,60g | Prot: 20,80g | Glu: 67,00g.
Petit Déjeuner: 50/50 Medium, Lentil and Bacon Soup. plus...
|
|
2438 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|