Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2020
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1483 kcal
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Gras: 44,37g | Prot: 50,08g | Glu: 254,44g.
Petit Déjeuner: Betteraves, Concombre (avec Peau), Pomme. Déjeuner: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Graines de Tournesol Décortiquées, Épinard, Courgette, Carottes, Céleri, Radis. Dîner: Markal Haricot Mungo Soja Vert, Jus de Citron, Huile d'Olive, Tipiak Boulgour, Concombre (Pelé), Tomates, Poireaux. Snacks/Autre: Grenade, Dates Medjool, Céleri, Carottes, Banane. plus...
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2147 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Lecture - 3 heures, Google Fit - 19 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sarakhanoom
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