|
Ай-яй-яй, празднование Дня влюбленных не прошло даром( +200гр
|
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 131,65g | Prot: 53,31g | Glu: 21,73g.
Petit Déjeuner: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17. Déjeuner: President Масло Топленое, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Яйцо (Целое), Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кофе (Растворимое), Delicato Кокосовое Масло, Урбеч Кокосовая Паста. Dîner: Каждый День Томатная Паста, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Lipton Чёрный Чай с Лесными Ягодами, Село Зеленое Сливки 33%, Лук, Морковь, Яйцо (Целое), Свиной Фарш, Капуста Белокочанная. plus...
|
|
2476 kcal
|
Exercice:
Bain - 40 minutes, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Dormir - 10 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|