Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2020
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1483 kcal
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Gras: 39,03g | Prot: 73,27g | Glu: 198,75g.
Petit Déjeuner: Miel, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Auchan Fromage Blanc 0%, Les Croisés Fromage de Chèvre, Tomates Cerises, Banane, Bjorg Pain Complet de Seigle. Déjeuner: Lindt Chocolat Praline, Vin Chardonnay, Quiche, Crevette Cuite ou Grillée, Eat Sushi Sushi Saumon, Huile d'Olive, Betteraves, Radis Noir. Dîner: Картошка, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Autre: Primeur Banane , Jardin Bio Flocons d'avoine. plus...
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1840 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ksenia!!!
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