|
зы
|
47,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1206 kcal
|
Gras: 49,53g | Prot: 99,71g | Glu: 92,92g.
Petit Déjeuner: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Перекресток Яйцо Куриное. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Ашан Рис Рубин, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Сухие Семена Чиа. Snacks/Autre: Джаз Кешью Жареный Соленый, Победа Шоколад 72% на Стевии, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Клубника, Квашеная Капуста, Ашан Киви. plus...
|
|
1707 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 55 minutes, Debout - 30 minutes, Assis - 2 heures, Repos - 8 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|