Journal de Douceka, 15 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2020
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2020:
1354 kcal Gras: 49,71g | Prot: 80,29g | Glu: 142,93g.   Petit Déjeuner: Super U Jus d'orange, Sojasun Yaourt Nature, Nestlé Golden Grahams . Déjeuner: Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Côte d'Or Nougatti, Clémentines, Hyper U Petits Pois et Carottes Extra-Fin, Le Gaulois Escalope de Dinde. Dîner: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Sodeb'O Galette Lardons Chèvre. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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