Journal de zeloic, 15 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2020
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2020:
2125 kcal Gras: 100,33g | Prot: 82,17g | Glu: 156,25g.   Petit Déjeuner: Biothentic Graines de Chia, Pomme, Noix, Miel, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Casino Crème Légère Citron-Aneth, Delisse Actifidus Muesli, Rustica Mayonnaise Allégée, Marque Repère Macédoine de Légumes, Tomates, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Oeuf Dur, Pain aux Céréales, La Potagère Velouté Gourmand de Carottes et Lentilles Corail. Dîner: Lindt Chocolat Noir 85%, Champagne, Deluxe Foie Gras de Canard Entier, Auchan Brocolis en Fleurettes, Purée de Pommes de Terre, Jean Rozé Souris d'agneau, Bordeaux, Jurançon Vin Blanc. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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