Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2020
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51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1130 kcal
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Gras: 27,39g | Prot: 55,43g | Glu: 161,88g.
Petit Déjeuner: Banane, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Beurre de Cacahuètes, Baguette, La Vie Claire Graine de Chia, Graines de Courge, Café, Brin de Jour Flocons d'avoine. Déjeuner: Café, Valrhona Chocolat Noir, Myprotein Impact Whey Protein Vanille , Fromage Brie, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Marque Repère Petits Pois Carottes, Pomme de Terre, Baguette, Banane, Freshona Cocktail de Fruits au Sirop Léger. Dîner: P'tit Déli la Génoise Goût Framboise Cassis, Danone Recette Crémeuse Framboise, Entremont Gruyere, Carrefour Tomates Entières Pelées au Jus, Turini Coquillettes. Snacks/Autre: Poires, Café, St Hubert Oméga 3, Beurre de Cacahuètes, Baguette. plus...
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1564 kcal
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Exercice:
Musculation - 48 minutes, Repos - 14 heures et 12 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Elo_Fit25
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