Journal de tchoutchou82, 16 févr. 20

63,7
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2020:
1279 kcal Gras: 64,63g | Prot: 37,44g | Glu: 163,37g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Corn Flakes (30g), Café, Kiwi, Mandarine. Déjeuner: Wasa Fibres, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Myrtilles, Épinard, Graines de Tournesol Décortiquées, Tomates Cerises, Avocat. Dîner: Oeuf (Entier), Épinards Cuits (à partir de Frais), Florette Radis, Wasa Fibres, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Céleri, Carrefour Carottes Râpées . Snacks/Autre: Wasa Fibres, Banane, Wasa Fibres, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Café. plus...
poids stable





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