Journal de Julia.Ch, 16 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2020
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2020:
1208 kcal Gras: 32,87g | Prot: 79,72g | Glu: 145,97g.   Petit Déjeuner: Vinaigrette, Endive, Le Rustique Camembert le Rustique, Béghin Say Sucre Roux en Morceau, Lipton Thé Vert Marrakech Mint, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Déjeuner: Super U Chocolat Noir Fourré Menthe Intense, St Môret St Môret, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Aldi Petit Pain Bretzel, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Ronde des Mers Crevettes Roses. Dîner: Baguette, Riz Blanc, Carottes Cuites, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Olives Noires, Cité Marine Accras de Morue Doux. plus...
1743 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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