Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2013
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1774 kcal
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Gras: 51,65g | Prot: 86,85g | Glu: 245,02g.
Petit Déjeuner: Sucre Poudre, Café, Orange sans Pulpe, Pain de Mie Complet. Déjeuner: Oeuf Dur, Pommes, Yaourt Brassé Nature, Tagliatelles au Poulet. Dîner: Clémentines, Fusilli, Yaourt Brassé Nature, Huile d'Olive, Oeuf Dur, Tomates Cerises, Mâche, Rôti de Dinde Cuit 100% Filet. Snacks/Autre: Café, Sucre Poudre. plus...
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2880 kcal
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Exercice:
Squash - 45 minutes, Debout - 5 heures et 45 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Assis - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Olivier.gregory
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