Journal de Justine2504, 17 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2020
109,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2020:
476 kcal Gras: 16,62g | Prot: 37,27g | Glu: 43,68g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cracotte Cracotte au Froment. Déjeuner: Gouda ou Edam, Jambon, Soignon Les Cubes de Chèvre, Radis, Salade Verte. Dîner: Andros Compote, Champignons, Tomates Cerises, Elle & Vire Carré Frais 0%, Jambon, Florette Mâche. plus...
662 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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