Journal de Liloushka10, 17 févr. 20

Allez, ma balance ce matin ne m'a pas donné de bonnes nouvelles, mais une semaine de vacances dans la famille Espagnole = + 400 grammes pris avec beaucoup de plaisir, de repas familiaux et de rires! Donc pas trop de sentiment de culpabilité...
J'attaque une nouvelle semaine en faisant + attention...
Ca me rends dingue que c'est tellement facile et immédiat de prendre 500 grammes quand c'est tellement long et tenace de les perdre... Rhaaaaa graisse je te haïs!!

67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1195 kcal

Gras: 61,36g | Prot: 54,47g | Glu: 48,57g.   Petit Déjeuner: Gouda ou Edam, Jambon de Dinde, Heudebert Les Crackers Nature. Déjeuner: Carrefour Bio Jus de Pomme, Quiche aux Épinards sans Viande, Prêt à Manger Soupe de Carotte & Coriandre aux Épices Douces. Dîner: Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Fleurs Des Champs Courgettes au Basilic, Bar. plus...