Journal de lorada1, 18 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
81 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2020:
814 kcal Gras: 24,71g | Prot: 34,98g | Glu: 107,25g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Café, Monoprix Beurre Doux, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Auchan Biscottes. Déjeuner: Campagne de France Yaourt Nature, Kiwi, Saint Eloi Duo de Carottes, Hoki, Marque Repère Macedoine, Carrefour Pommes Duchesses. plus...
2515 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   


     
 

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