Journal de Femme Enfant, 18 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2020:
1688 kcal Gras: 67,10g | Prot: 117,58g | Glu: 158,29g.   Petit Déjeuner: Café, Alpro Soya Light, Maredsous Light, Cracotte Cereales Completes. Déjeuner: Aldi Vinaigre Balsamique , Endive, Taillefine Yaourt aux Fruits, Super U Filet de Poulet , Crespo Olives Noires Dénoyautées, Salakis Feta, Tomates. Dîner: Huile d'Olive Extra Vierge, Isla Mondial Lardons de Dinde, Oeuf sur le Plat, Fromage Américain (Faible en Gras, Pasteurisé), Pain Blanc. Snacks/Autre: Lotus Speculoos (7,5g), Schweppes Indian Tonic Zero, Compote de Pommes Non Sucrée, Pomme. plus...
Perdant 210,7 kg par Semaine



     
 

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