Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
|
56 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 62,11g | Prot: 140,81g | Glu: 92,68g.
Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Приготовленная Летняя Тыква, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Heidi Swiss Cheddar. Déjeuner: Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек, Магнит Морковь Вареная, Agama Королевская Креветка, Мидии, Кальмар Отварной, Ирмень Сметана 10%, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Vитамин Брюссельская Капуста , Хэлси Фуд Кета Запеченная. Dîner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Перепелиное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Heidi Swiss Cheddar, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Бахетле Сибас на Пару, Салат Айсберг. Snacks/Autre: USN 100% Premium Whey, Fitness Formula BCAA 2:1:1. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de o-kiv
|