Journal de cammeag1, 18 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2020
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2020:
3006 kcal Gras: 117,28g | Prot: 124,53g | Glu: 365,09g.   Petit Déjeuner: Tesco Wholemeal Bread, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Tesco Mango Chunks, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix . Déjeuner: Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Tesco Frying Steak, Baked Potato (Peel Eaten). Dîner: Shepherd's Pie with Beef, Brussels Sprouts (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broccoli . Snacks/Autre: Coffee with Milk, Ko-Lee Go Noodles, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Cadbury Creme Egg, Walkers Oven Baked Salt & Vinegar , Hovis Wholemeal Bread, Tesco Roast Beef Slices, McVitie's Milk Chocolate Digestive , Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
Prenant 2,7 kg par Semaine



     
 

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