Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2020
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 57,22g | Prot: 116,23g | Glu: 132,56g.
Petit Déjeuner: Капучино, Сметана 20%, Творожный Пудинг, Яичный Белок. Déjeuner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мистраль Чечевица Красная Вареная, Запеченный или Жареный Лосось, Красный Октябрь Конфета Столичная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Айсберг, Пятерочка Яблоко Красное. Dîner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ашан Гранат, Сметана 20%, Избенка Творог Пластовой 4-20%. plus...
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2091 kcal
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Exercice:
Шаги 10 тыс. - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de _perfect_
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