Journal de shirfleur 1, 15 févr. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2020

106,2 kg Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg. Reste à parcourir: 15,5 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2020:

1676 kcal

Gras: 67,06g | Prot: 107,24g | Glu: 164,15g. Petit Déjeuner: Wingstop Hot Wings. Dîner: HEB Fat Free Milk, Tomatoes, Lettuce, Dijon Mustard, Kraft Mayo Real Mayonnaise, HEB Whole Grain White Wheat Bread, Smithfield Pork Loin. Snacks/Autre: Elmer's Candy Assorted Chocolates, Water. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice Shirfleur 🤗🤗💜💚

19 févr. 20 par le membre: jcmama777

Can you believe it? You have only 34.6 to go out of the 100 pound goal you set for yourself... you are doing astronomically amazing. Keep it up! 😊💗💗💗

19 févr. 20 par le membre: aamaddux


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