Journal de do81, 20 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2020
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2020:
879 kcal Gras: 26,15g | Prot: 49,38g | Glu: 109,97g.   Petit Déjeuner: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Bo Bun. Dîner: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Courgette, Courgette, Oeuf, Oeuf (Entier). Snacks/Autre: Heudebert Crackers Huile d'olive. plus...
510 kcal Exercice: Elliptique - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de do81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.