Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2020
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52,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1045 kcal
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Gras: 46,55g | Prot: 54,06g | Glu: 108,68g.
Déjeuner: Carottes, Banane, Auchan Riz Basmati, Auchan Saumon Fumé, Avocat. Dîner: Oignons, Huile d'Olive Extra Vierge, Carottes, Tomates, Auchan Épinards en Branche, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Filet de Poulet. Snacks/Autre: Auchan Amandes Décortiquées, Danone Yaourt Nature. plus...
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1483 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de maarrion1
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