Journal de BlueMoonGirl56, 04 avr. 13

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2013

54 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg. Reste à parcourir: 3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 avril 2013:

1161 kcal

Gras: 30,32g | Prot: 25,68g | Glu: 202,26g. Petit Déjeuner: Moelleux au Chocolat. Déjeuner: Barre Chocolat. Dîner: Pruneau Sec, Clémentines, Banane. Snacks/Autre: Jus de Grenade. plus...

1503 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 7 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

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