Journal de ethansolal, 21 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2020
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2020:
933 kcal Gras: 54,73g | Prot: 59,62g | Glu: 50,52g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Déjeuner: Purée de Pommes de Terre, Charal Steak Haché 15%, Haricots Verts. Dîner: Steak de Bœuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Kikkoman Soja Sauce, Carottes Cuites. Snacks/Autre: Comté, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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