Journal de LudaShe, 22 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2020
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2020:
2168 kcal Gras: 93,55g | Prot: 215,02g | Glu: 111,89g.   Petit Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творог 5%, Планета Витаминов Брусника. Déjeuner: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Жареная. Dîner: Евразия Ролл Калифорния, Салат Овощной с Маслом. plus...
poids stable



     
 

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