Journal de Clara.gnr, 22 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2020
60 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2020:
1046 kcal Gras: 37,53g | Prot: 38,92g | Glu: 113,58g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Céréales Extra Chocolat au Lait, Jus de Citron, Sojasun Yaourt Citron, Thé (Brassé). Déjeuner: Riz Blanc, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Petits Pois. Dîner: Old El Paso Enchiladas, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Vin de Table Blanc, Mâche, Pain Grillé à l'Ail. Snacks/Autre: Noisette. plus...
252 kcal Exercice: Natation (Lent) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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