Journal de sissouetfifi, 23 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2020
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2020:
1320 kcal Gras: 51,46g | Prot: 106,66g | Glu: 106,26g.   Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Pommes Pink Lady, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf (Entier), Nu3 Farine D Amande Bio. Déjeuner: Auchan Trio de Poivrons Crus, Carottes, Champignons, Mâche, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour 3 Fromages, Maille Moutarde de Dijon, Team Nutrition Lo Dough, Tomates Cerises, Soignon Chèvre Allégé, Oignons, Courgette, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Heudebert Crackers Multi Graines. Dîner: Notre Jardin Mélange de Crudités, Tomates Cerises, Mâche, Sojasun Yaourt Nature, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Toque du Chef Riz Cantonnais, Bio Village Flocons D’Avoine, Oignons Rouges, Vemondo Tofu Bio Nature. Snacks/Autre: Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Barebells Hazelnut Nougat. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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