Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2020
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1228 kcal
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Gras: 51,02g | Prot: 56,80g | Glu: 149,73g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, Café, Monoprix Beurre Doux, Kiwi. Déjeuner: Bridélice Chantilly, La Laitière Glace Vanille , Picard Poulet au Curry et Riz Cuisiné au Lait de Coco, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Myrtilles, Grand Frais Mangue , Framboises, Avocat, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Légumes Crus, Roquette (Rocket). Dîner: Wasa Fibres, Carrefour Filet de Poulet, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). plus...
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2102 kcal
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Exercice:
Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Aucun soucis, John 😁 ni pour Lucie, c'est moi qui ai été maladroite ! Sans rancunes votre majesté ! 😘
28 avr. 20 par le membre: tchoutchou82
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Historique de poids de tchoutchou82
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