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2 jours d’excès, rien de bon avant mon départ pour quelques jours... 😑
Seule bonne nouvelle : la MG continue stable, à 14% (moins de 16% depuis le début du mois 👍🏻)
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48,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 39,69g | Prot: 79,45g | Glu: 136,08g.
Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Carrefour Biscotte, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Omelette ou Oeuf Brouillé. Déjeuner: Pommes de Terre Frites, Bière, Buffalo Grill Famous Bacon Burger. Snacks/Autre: Tassimo Cappuccino. plus...
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Prenant 3,9 kg par Semaine
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