Journal de Justine2504, 23 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2020
107,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2020:
580 kcal Gras: 19,47g | Prot: 27,32g | Glu: 74,38g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cracotte Cracotte au Froment. Déjeuner: P'tit Louis Fromage, Jaune d'Oeuf, Bridelight Crème Semi Épaisse 4%, Herta Allumettes de Bacon, Courgette, Panzani Pâtes Cuites. Dîner: Andros Compote, P'tit Louis Fromage, Elle & Vire Carré Frais 0%, Concombre (Pelé), Tomates, Fleury Michon Surimi, Endive. plus...
140 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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