Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2020
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1466 kcal
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Gras: 53,20g | Prot: 87,85g | Glu: 146,00g.
Déjeuner: Sprite Sprite, Marque Repère Petits Pois Carottes, Carrefour Tarte Chèvre Épinard , Oeuf, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature. Dîner: Pâturages les Tranchettes Hamburger au Cheddar, Aldi Pain Burger, Super U Sauce Burger, Super U Lentilles Préparées. Snacks/Autre: Bodymass Whey Protein. plus...
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2090 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 25 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de noechuette
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