Journal de vanessssa, 23 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2020
71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2020:
1501 kcal Gras: 48,71g | Prot: 73,91g | Glu: 202,22g.   Petit Déjeuner: Noix, Kiwi, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, St Hubert Oméga 3. Déjeuner: Pomme, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet, Buitoni Pizza Bolognaise. Dîner: Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Envia Crème Légère Liquide 12%, Parmesan (Râpé). Snacks/Autre: Carrefour Chocolat Noir 60%, Casino Bonbons Tendres. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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