Journal de lasagne79, 24 févr. 20

🙄 was expecting a bigger gain to be honest . . . back on plan I go!!
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 54,7 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2020:
1508 kcal Gras: 36,05g | Prot: 104,14g | Glu: 204,59g.   Petit Déjeuner: Quaker Oat So Simple Big Bowl, Tesco Skimmed Milk. Déjeuner: Boiled Potato, Aldi Light Mayonnaise, Tesco Simple Side Salad,  Cous cous burger. Dîner:  Spag bol,  Roasted veg, Tesco Finest Tenderstem Broccoli. Snacks/Autre: Gala Apples, Oranges , Nestle Kvarg Raspberry , Bananas . plus...
Prenant 2,0 kg par Semaine



     
 

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