Journal de vanessssa, 24 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2020
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2020:
1547 kcal Gras: 49,11g | Prot: 82,45g | Glu: 190,30g.   Petit Déjeuner: Miel, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, St Hubert Oméga 3, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines. Déjeuner: Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Haricots Verts, Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%. Dîner: Quorn Steak au Poivre , Auchan Gratin de Choux-Fleurs . Snacks/Autre: Carrefour Chocolat Noir 60%, Framboises, Pomme. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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